Сколько спит ребенок в 1 месяцМногие молодые мамочки начинают волноваться за своих малышей, как только их выписывают из роддома и они приезжают домой. Нужно прийти в себя после родов. У некоторых молодых мамочек проявляется послеродовая депрессия. В домашних условиях вам самостоятельно нужно заниматься своим маленьким чудом. И здесь мы начинаем осознавать, что ребенок уже родился, ему нужно уделять больше времени.

Кроме того, вы начинаете обращать внимание, что малыш все время спит. Вы не понимаете как себя вести. Но поверьте, ваше волнение о том, что кроха спит круглосуточно — необоснованное.

Давайте для начала разберемся, сколько времени спит ребенок в 1 месяц и как себя нужно правильно вести, все ли в порядке со здоровьем новорожденного, если он много спит.

Следует отметить, что примерно через месяц, состояние вашего маленького чуда нормализуется и вы уже сможете чувствовать и понимать своего ребеночка на эмоциональном уровне. Кроха после месячного возраста уже более длительный промежуток времени может бодрствовать с вами. Как правило, вам нужно обязательно знать для себя, что до месяца ваша кроха может бодрствовать за целый день до 45 минут. Это его нормальный режим. Не стоит беспокоиться без причин. Чтобы вы не волновались необоснованно, следует обязательно знать, сколько времени должен спать малыш в возрасте одного месяца, какой режим сна для него нормальный, какова продолжительность сна у здорового ребенка и в каких случаях необходимо обращаться к врачу.

время бодрствования ребенка по месяцам

Правильный режим малыша в 1 месяц

Главное, что нужно знать каждой молодой мамочке — все дети очень индивидуальны. Организм вашего малыша отличается от других деток, поэтому его режим может отличаться от ребенка вашей подруги. Задача каждого крохи заключается в том, чтобы кушать и конечно же спать. Но потребности у малышей, как правило, разные для обеспечения полноценного роста, физического и умственного развития, поэтому и продолжительность сна у деток разнообразная и может быть меньше чем установленная по средним нормативным показателям.

Ответить на вопрос, сколько времени спит новорожденный кроха в 1 месяц, очень сложно, а тем более указать конкретные временные рамки. Сегодня ведется патронаж новорожденных, собираются данные о режиме дня грудничков, чтобы установить среднестатистические (усредненные) показатели для нормального развития новорожденных. Знаете ли вы, что ваш кроха может спать до 18 и более часов в сутки, но продолжительность сна может колебаться как до 20, так и до 16 часов.

Время сна грудничка зависит, от того на каком питании он находится и где именно спит малыш. Как правило, малыши, которые на грудном вскармливании спят вместе с мамочками. Поэтому такие детки в ночное время спят 9, а иногда и 10 часов, но просыпаются малыши порядка 7-8 раз за ночь, из-за потребности в питании. Мамочка может спать вместе с крохой. Кроме того, некоторые женщины отмечают, что маленькое чудо всю ночь может прикладываться к груди, поэтому чтобы дополнительно не вставать и не забирать дочурку или сыночка из кроватки для грудного вскармливания несколько раз за ночь предпочитают спать совместно. В свою очередь, мы рекомендуем вам стараться приучать ребенка ко сну в своей кроватке, выберите в нее красивое детское постельное белье купить которое можно по ссылке, повесьте балдахин и погремушки, создайте уют. Если ребенок научится самостоятельно засыпать в своей кроватке — вам станет намного легче и вы вдвоем станете лучше высыпаться.

Когда же ваш малыш находится на искусственном вскармливании, то он может спать не более 7 часов. А мамочке за ночь придется вставать не менее 3 раз, чтобы приготовить смесь для крохи, которую нужно заливать в бутылочку и ее температура не должна быть более 36-37 градусов, чтобы не обжечь малышу ротовую полость.

Рассмотрим режим дневного сна. Кроха может спать днем до 5 раз, а общий дневной сон может колебаться в пределах до 10 часов. У каждого малыша сон в дневное время очень индивидуален. Некоторые крохи сами засыпают после того, как покушают и при этом приблизительно в одно и то же время, и поэтому мамочки привыкают и быстро подстраиваются к режиму своего ребеночка. Но есть и такие малыши, которые спят в разное время, и у них нет постоянного режима сна и родителям сложно подстроиться к ним.

режим дня для ребенка до года

Хотим обратить ваше внимание на то, что стоит следить за временем бодрствования ребенка. Не стоит разрешать малышу не спасть длительное время. Если ваш ребенок не спить больше чем час, то это плохо. Потому что ребенок очень тяжело переносит длительные периода бодрствования, переутомление чревато нервозностью и другими отклонениями в здоровье крохи. Поэтому лучше укладывайте малыша, чтобы он больше времени отдыхал и ни в коем случае не переутомлялся. Если ваш малыш перевозбудится, то его очень сложно уложить спать.

Запомните! Характер у каждого ребенка разный. Поэтому не нужно искать в его поведении какие-то нормативные величины. Организм грудничков очень индивидуален, поэтому на обеспечение его потребностей может потребоваться совершенно разное время сна или бодрствования. Он может спать по 4-5 часов и через какой-то промежуток времени снова засыпать. Общая продолжительность сна вашего маленького чуда может быть и 16, и даже 18 или 20 часов, и не соответствовать сну других деток. И это не говорит о том, что ваш кроха не здоров.

Когда ваш малыш в возрасте одного месяца не беспокоен, прекрасно кушает, температура его тела 36,6 – 36,8 градусов, то есть нормальная, регулярно писает и какает, своевременно начинает интересоваться окружающими его предметами, начинает различать взрослых, то ваш кроха здоров, и у вас не должно быть причин для беспокойства. Но вдруг ваш ребенок вздрагивает, всхлипывает во время сна, вы наблюдаете, тремор ручек, ножек или даже подбородка, когда он плачет, стоит обязательно обратиться к специалистам, чтобы своевременно устранить причину беспокойного поведения крохи.